ПУТЬ ОТ ЗЛОРАДСТВА К РЕШЕНИЮ

В предыдущих своих статьях я немного рассказала о том, каким человек не должен быть. Теперь я хочу рассказать, как это сделать.

(да простят меня психологи за такую формулировку)

 

ОТКРОВЕННО о моих ЧУВСТВАХ, ВОПРОСАХ и ОТВЕТАХ

 

История эта обо мне! В ней я бы хотела рассказать о том, как мне удалось прийти к конструктивному результату, когда в душе трезвонило злорадство!  

Я думаю, что в прежней моей жизни, - это чувство не дало бы таких положительных результатов. Но, накануне, я прошла несколько часов психотерапии. Мы с психологом очень продуктивно поработали над моими будучи бессознательными стратегиями в поведении и чувствами. А затем, - поразмышляли над вопросом: О чем сигнализируют мои негативные чувства?

Это была потрясающая работа! Инсайт за инсайтом! Озарение и прорывы! Принятие себя и своего негативного опыта!

И вот, я с таким состоянием читаю пост в фейсбуке Алексея Науменко (человека, который имеет огромный интерес к истории технического прогресса, мировых войн и локальных конфликтов; который ориентируясь на свой глубинный интерес открыл магазин и студию «Масштабное хобби»). см. http://booklya.ru/profile/55559f5fbfef31975a8b8b64/articles/view/55676cb2bfef31684f8b7325

 И тут меня накрывает волной очень интересная реакция, которую я ниже представляю в виде стенограммы чувств и мыслей

 

  • Алексей Науменко, обращаясь к своим друзьям в фейсбуке, написал следующее:

Идея номер один - назвать студию точно так же как и Магазин - "Масштабное хобби", так же мы назвали ежегодную выставку своих работ на которой можно сделать особые заказы или приобрести некоторые экспонаты, о выставке я напишу чуть позже)). Если будет вариант, который нам понравится больше, то автору мы презентуем одну из наших работ.

 

  • Прочитав этот пост меня сразу охватило чувство какого-то занудства и сварливости. Про себя я начала бубнить следующие высказывания: «Ага, конечно, так все и бросились придумывать название студии!», «Конечно, приступили думать!», «Давай, давай, Алексей, жди!».

В этот момент я почувствовала, как в моей душе уселось и расположилось ЗЛОРАДСТВО. Можно сказать – оно прям-таки растеклось от удовольствия. Особенно когда я мысленно с сарказмом сказала: «Я подожду! Я посмотрю как люди тебе ответят! Я дождусь, когда ты увидишь, что в ответ прозвучит тишина!». Далее – насупилась, и стала пить кофе.

 

И вот сижу я такая вся красивая, непоколебимая в своей правоте и задаю себе несколько отрезвляющих вопросов:

 

- Валя, а с чего это ты так на Алексея то поперла? Что именно ты хочешь себе этим злорадством доказать?! Зачем тебе это чувство нужно?!

 

И тут же молниеносно сама себе отвечаю:

 

- Да то, что он такой талантливый, а спрашивает других как ему студию назвать. Я очень хочу, чтобы он понял, когда ему никто не ответит, что он сильный; что он молодец; что он, по всей видимости, как я сомневается! А ему не надо сомневаться. И мне не надо сомневаться. И вот когда ему не ответят, я окончательно пойму, что если человек делает что-то важное, то это не значит, что все сейчас будут подрываться и помогать ему; и это совсем не значит, что если тебя не замечают, то тебе надо бросать свое дело.

 

Проанализировав в уме этот ответ, я вновь мысленно обращаюсь к себе со следующим вопросом:

 

- Ну, а Алексей то, что особенного делает, по твоему мнению?

 

Ответ:

 

- Как что? Он охватывает в своей кропотливой скрупулёзной деятельности мельчайшие детали исторических фактов, которые играли принципиальную роль в разрешении конфликтов между государствами. Он выходит на такой уровень транстенденции, что способен масштабно показать, как развивалось сознание человека через технический прогресс. Он в настоящем времени объединяет несколько поколений. Он делаем человечество объемным. Показывает через это и слабости его, и силу духа. К нему в студию придут пацаны, сядут за эти чертежи, смастерят самостоятельно какой-нибудь объект технический и познают огромное многообразие деталей: начиная от профессионального самоопределения до понимания причинно-следственных связей в аспекте решений, технических сооружений и судьбы человека. А это дорого стоит в жизни человека!

 

Не теряя темп в анализе, я быстро – быстро компоную следующий вопрос и спрашиваю себя:

 

- Так каким же делом, Алексей, занимается?

 

Ответ:

 

- Многогранным, скрупулёзным, профессиональным, дотошным, многофункциональным, перспективным, элитным, конкурентоспособным, денежным, мужским, волевым, метким, фундаментальным.

 

И последний вопрос:

 

- Ну и как бы ты все это в общем назвала?

 

Ответ:

 

- ВОЕННО-ТЕХНИЧЕСКОЕ РЕТРО

 

Не допив кофе, я побежала к компьютеру писать Алексею название студии.

Как же мне на душе было хорошо! Светло, уютно, тепло. От злорадства не осталось и следа. На смену пришло чувство наполненности, единства и любви к людям. В этот момент я отчетливо понимала, что причиной моего злорадство явилось собственная слабость - страх выйти к людям и заявить о себе.

Поэтому сегодня мне есть над чем работать. Мне есть о чем говорить наедине с собой. И я готова отрабатывать свои изъяны даже тогда, когда страшно разрушить хорошее мнение о себе.

В этой истории есть еще небольшое продолжение, о котором стоит рассказать. Поскольку считаю это важным.

Дело в том, что в действительности Алексей получил еще несколько названий от других людей. Среди них было одно, которое во мне вызвало недоумение. – Ретро формат (сокращенно его автор назвал РФ).

Как же так, в недоумении подумала я?! Ведь мы не раскрыли и половины того, что делает Алексей! Ведь важно продумать глубже, вникнуть в суть! А тут плагиат!

Сижу и возмущенно рассказываю своему мужу. А он мне говорит:

 

- Слушай, а что это ты мне все рассказываешь? Иди и напиши об этом! Если тебе не нравится, почему ты открыто не говоришь?!

 

И вот тут то наступила кульминация. Я отчетливо вспоминаю, что во время психотерапии психолог Марина спрашивала меня:

 

- Какие чувства ты испытываешь, когда надо отстоять свою точку зрения, а ты молчишь?

 

Прокручиваю в голове ответ, я понимаю, что вот она ситуация! Вот она родимая! Где я, вместо того, чтобы проговорить, начинаю ЖАЛЕТЬ (жалеть людей, у которых на мой взгляд узкое мышление). И этой жалостью, как выяснилось, прикрываю своё ВЫСОКОМЕРИЕ.

 

Желая проработать еще одно отрицательное чувство – чувство высокомерия, я написала в ленте Алексея, что мне не нравится, когда дублируют название.

 

Конечно за это я получила втык! Мой оппонент с легкостью озвучил мотив моего поведения, сказав, что не стоит так усираться за приз! Конечно в тексте было по приличнее написано, но я сейчас не в приличную тетю играю, а наглядно показываю, как справится со своей негативной стороной. Поэтому открыто говорю об истинных эмоциях.

Лично я, когда писала вообще не думала о призе. Я желала лишь одного – избавиться от высокомерия, лживой и фальшивой жалости, а также от принижения другого человека. Я искренне хотела проработать другие стратегии в поведении. Я искренне желала, чтобы я не закрывалась как улитка по принципу: «Ну что же барин, они же убогие; - промолчим». Я стремилась к тому, чтобы уважая себя и своего оппонента – говорить и проговаривать совместно с ним свои и его позиции и взгляды, несмотря на то, что мне было очень тяжело это делать. И знаете, у меня получилось!

 

Я ПОЛУЧИЛА ПРИЗ!

Великолепный ретро автомобиль синего цвете, который станет для меня символом путешествия по бескрайним островам своего бессознательного и движения в преодолении себя.

 

  

Алексей, огромное тебе спасибо! Я уж тут на ты буду, ладно?

 

Спасибо тебе за твою открытость и за то, что так косвенно (не зная об этом) помог мне поработать практически над собой. 

 

 P.S. Если кому-нибудь мой текст поможет зафиксировать в себе нечто подобное, а затем поработать над этим, я буду очень рада.

Нам всем важно понять, что путь исцеления лежит через откровенное признание своих чувств, какими бы они не были. Для чего? Для того, чтобы, набравшись мужества, начать работу над собой, если конечно у вас есть в этом заинтересованность. Желательно на первом этапе такого путешествия иметь путеводителя, который поведет вас по бездонному лесу чувств. Это психолог, способный помочь вам эффективно проработать (не)осознаваемые эмоции.

 


Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым!

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии